Еще: 1. Активизируют защитные силы организма для борьбы с вирусами и инфекциями. 2. Нормализуют уровень сахара и холестерина в крови. 3. Укрепляют сердечно-сосудистую систему. 4. Стимулируют обмен веществ, способствуя полному перевариванию пищи. 5. Очищают дыхательные пути при простудных заболеваниях. 6. Борются с бактериями и инфекциями мочевыводящих путей. 7. Укрепляют стенки кровеносных сосудов, являясь отличной профилактикой тромбов. 8. Помогают избавиться от тошноты и улучшить работу пищеварительной системы. Регулярное употребление семян черного тмина способствует обновлению клеток кожи, способствуя ее разглаживанию, восстановлению упругости и эластичности.
Мы советуем заваривать его вместе с кипреем, 1 чайную ложку на 2-3 ложки кипрея, в заварочном чайнике на 0,5-0,7 литров